Tucio 84 - jechałeś na 70 mg piramidą ??? ja zawsze ruszam z ustalonej dawki i trzymam ją do końca. Jest sens walić metkę piramidą ??? Robiłeś cykl z metki w jednakowej dawce, kolejny piramidą ???? jakie są różnice
[...] a nie wywola jakis oplakanych skutkow ubocznych to 30-40mg ed. a co do piramid to piramidy budowali egipcjanie a teraz nikt juz nie buduje takiego czegos, tak samo jest z meta dawniej piramidka z mety byla na topie a teraz stwierdzenie wiekszosci jest takie ze to juz przezytek, obecnie wiekszosc osob stosuje przez caly cykl jednakowa dawke.
[...] uzupełnienie w zalezności od braków i wież mi ze nie ma sensu brac samego Xpanda to strata czasu i peniedzy ! dozuc do tego jakąs kreatyne i druga puche zeby starczyło na cykl przy dobrej diecie i uzupełnieniu jej braków białkiem i carbo napewno przybierzesz pare kilo widocznie nie łapiesz tłuszczu wiec bedzie niezły efekt tyle na ten temat!
[...] powiem jak objawy zauważyłem na M1T. Przedewszystkim ograniczony apetyt, muszę się zmuszac do jedzenia. Efekt bardzo poodbny do THERMY. Także preparat jest też doskonały w cyklu na rzeżbe, doskonale blokuje apetyt, oraz chroni mięśni przed spaleniem przy THERMIE czy VASPRO. Zauwazyłem też podniesione ciśnienie krwi, to jest to jakies ogromne [...]
[...] rada: odwiedź dział odżywianie Na pewno tam koledzy ci pomogą, ale najpierw poczytaj podwieszone tematy. Co do suplementacji - ułożysz dietę, to zajmij się suplami. Zrób cykl na krecie - sfd/vitalmax najtaniej wychodzi Chcesz pompera to dołóż - SFD Pure power wychodzi fajnie, jeśli chcesz do tego pobudzenie na treningu to kofeinę z treca [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:119 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: na razie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakości;) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pól roku 11. POZIOM BF%: nie [...]
[...] a masz i już się nie wymądrzaj. Naprawdę trzeba mieć czasami do niektórych użytkowników sporo cierpliwości. Jeżeli oczekujesz jakichkolwiek porad odnośnie cyklu, to one nie mogą się ograniczyć do napisania dawkowania sterów. Bo cykl to też: odpowiednia dieta, trening i regeneracja. Musisz to w końcu zrozumieć.
Panowie jeśli nie dorośliście do tego działu to go zmieńcie. Do autorki możesz powtórzyć cykl na clenie jeśli poprzedni dobrze wspominasz i dobrze tolerujesz clen.Lub możesz dać jakiegoś termogenika,brałaś już jakieś??
[...] wszystko dzięki. Może najpierw spróbuję brać tylko bcaa, bo co do gliceryny nie jestem przekonany gdyż dopiero co zaczynam przygodę z suplementami i wątpię żeby ona była mi potrzebna w tym momencie. Może zamiast dodatkowego suplementu będę inwestował w witaminy bądź omega 3 ,do tego bcaa i tak kilka miesięcy i znowu zrobię cykl z kreatyną ...
Co mam do tej pory : - rozpoczety cykl CM3 - białko Nitroprogen - zielona + CLA - L-karnityna 1500mg (płyn) - witaminy olimp - glukozamina -Schorch - spalacz To sa suplementy i odzywki, ktore juz zjadles, czy masz w zanadrzu? Troche sie juz pogubilem Przy takim trybie zycia, 2h basenu i 3h silki i kcal to na pewno pozbedziesz sie tluszczu ale na [...]
"Co mam do tej pory : - rozpoczety cykl CM3 - białko Nitroprogen - zielona + CLA - L-karnityna 1500mg (płyn) - witaminy olimp - glukozamina -Schorch - spalacz " Mam i jestem w trakcie pożerania
1. WIEK:33 2. WAGA:103 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od pol roku ponownie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:codziennie kolo 2godz 10min 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM [...]
Rozłożyłeś cykl inaczej: 1-7 prop 2-8 wins Dlaczego tak? Jakie ma to plusy? I co sądzisz o alchemi, nie padła tu ta nazwa, nikt nie zaproponował ani propa ani wina z tego, a też jest dosyć popularna. Jak się ma ten produkt do innych, pozdrawiam
[...] przy dynamice a co do prostowników to chyba mam mocne ale i tak chce je pokatować martwym,skłonami,wznosami tłowia itp może też coś mi to da? no i jeszcze rozpisałem sobie cykl budowy wyskoku na 7 miesięcy z czego 2 miesiące juz zrobiłem co o nim myślicie 5tyg siła 1tyg regeneracja 5tyg dynamika siłowa 2tyg regeneracja 6tyg siła 1tyg [...]
[...] dom. Ustawiasz te cegły (czyt. białka, węgle tłuszcze-w odpowiednich proporcjach(dieta)) łączysz je tą zaprawką (suplami) i wszystko ładnie pięknie, aż tu nagle kończy się cykl i już nie stosujesz owej dietki, dla Twojego organizmu to tak jakby Ci ktoś te cegły podpie**olił. I nie masz już czym budować. Do tego prawidłowego treningu, nie [...]
Pirat, ja stosuję podobny trening jeśli chodzi o ilość serii i ćwiczeń, ale mam cykl trzydniowy tzn. 1 dzień: klatka, biceps; 2 dzień barki, triceps; 3 dzień plecy, nogi. Wiem, że mięśnie potrzebują odpoczynku. Próbowałem już trenować jedną partię męśni raz w tygodniu, ale odniosłem wrażenie, że nie są "dostatecznie zmęczone". Ty napewno [...]
[...] nie bazuj na twarogu tylko na miesie. Ogarnales w ogole linki ktore dal Ci faftaq? Jesli nie to raczej nic z tego nie bedzie. Idz do dzialu doping i poczytaj jak przy cyklu powinna wygladac dieta, jaka podaz poszczegolnych skladnikow powinienes zapewnic... Bo gwarantuje Ci ze jak szybko zlapiesz mase na cyklu, tak samo po nim CI ona szybko [...]
Nie spie bardzo mało ok 5-6 godzin z powodu ze musze wstawać do szkoły wczesnie jedynie co to weekend spie dłuzej do 12 itd 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 70 -udo: 54 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -WW 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL [...]
[...] wykombinowales ja tez wole solidne dawki.ale jesli autor "nie za bardzo lapie",to lepiej niech sie uczy na mniejszych dawkach. przemoszel: ale deka to dlugi estr,cykl robisz podchodzacy raczej pod dlugi.idealnie tu pasuje enan/prolo. dlugie laczysz z dlugimi,krotkie z krotkimi - przynajmniej jako baze.deka 10 tygodni + prop 12 ????? [...]
jakie dawki metki stosujecie
